产后阴道松弛怎样改善？

健康咨询描述： 有什么好办法 来治愈呢 阴道松弛怎么办好

专业回复

赵晓东 北京医院   主任医师 2022-10-31 23:50:01
      病情分析：
      建议这种情况可以锻炼骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量，站立时双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。
      指导意见：
      经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能