那怎样治疗肩周炎好呢

健康咨询描述： 天冷时候肩膀痛得难受，就象风往里钻一样，晚上睡觉被子要把肩膀盖好，不然痛得不行。那怎样治疗肩周炎好呢

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2023-01-02 04:06:18
      建议先去骨科再查一下，确诊是不是肩周炎？如果是肩周炎的话，平时建议尽量多做运动，比如站在公交车上，手抓着扶手，或者站在墙边，尽量把这条手臂沿着墙向上延伸，把肩部的肌肉韧带的粘连松解开，应该就能够痊愈了