胸部平，下垂怎么改善

健康咨询描述： 在生了孩子之后，胸部变得越来越平了，而且也下垂了，现在可以用什么方法来进行改善呢

专业回复

齐立强 中国医学科学院肿瘤医院   副主任医师 2022-12-26 18:03:07
      哺乳期过后，胸部都会出现松弛缩水以及下垂的，是体内激素水平发生改变引起的，建议通过饮食锻炼调整，多吃丰胸食品，按摩乳房，促进血液循环，做扩胸运动和俯卧撑，对丰胸有好处，穿宽松舒适，带钢圈的聚拢性好的文胸，严重的胸部松弛下垂为追求美观，快速丰胸可以做丰胸手术。