怎么才能缓解痛风发作？

健康咨询描述： 一直深受痛风影响，最近因为受不了住院治疗。年纪大了，这次因为痛风，尿酸偏高，住院医生是说肾不好了。想问下平时怎么缓解痛风，靠饮食靠运动还是其他什么方法。

专业回复