体质容易上火，头皮屑多

健康咨询描述： 我很容易上火，一上火头皮上就一层死皮，是不是血热，如果是血热要怎么办，谢谢！

专业回复

张文娟 北京大学人民医院   主任医师 2022-11-07 13:37:03
      病情分析：
      头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品，因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生
      指导意见：
      勿将洗发水直接倒在头上，必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片，用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效，