失眠，晚上睡不着觉是怎么回事？

健康咨询描述： 想问问淡附片免煎颗粒成年人的常用量是多少     现在医生给开的一剂是30克  一天两次

专业回复

文金明 医师 2017-02-17 11:41:54
      病情分析：
      你这样的失眠应注意合理的养气血，对于淡附片免煎颗粒应注意对症用药。阳虚气血不足可以用
      指导意见：
      一般的用量应看患者的体质情况。有无血压血糖等异常的问题，应注意合理的休息保养气血很重要的，注意观察一下大小便
      

张和超 乐山市中医医院   主治医师 2017-02-17 11:42:16
      病情分析：
      你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是心神不安气血两虚引起的症状
      指导意见：
      注意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服枣仁安神胶囊调理
      

钟国强 主任医师 2017-02-17 14:27:26
      病情分析：
      你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程。
      指导意见：
      可以用西洋参治疗，西洋参没有什么副作用，在家备几瓶昌弘西洋参，睡前泡水喝一次，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
      
      以上是对“失眠，晚上睡不着觉是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！