记忆力衰退

健康咨询描述： 患者年龄:３１岁
去年开始记忆力明显衰退，经常忘记事情．睡眠基本正常，每天７小时左右．请问怎样才可以改善我目前的记忆力状况？谢谢！
本次发病及持续的时间:一年多时间．
目前一般情况:不记得很多事情，已经严重影响我的日常生活和工作．
以往的诊断和治疗经过及效果:没有
辅助检查:没有
其它:没有

专业回复