喝大麦茶有什么养生功效？

健康咨询描述： 喝大麦茶有什么养生功效？

专业回复

马正业 中日友好医院   主任医师 2023-08-11 11:19:52
      喝大麦茶有以下养生功效：
      1. 降血脂：大麦茶中含有丰富的β-葡聚糖，可以有效降低血脂，预防心血管疾病。
      2. 健胃消食：大麦茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解胃肠不适。
      3. 补充营养：大麦茶中含有丰富的维生素B、E、K和矿物质，如钙、铁、锌等，可以补充身体所需的营养物质。
      4. 清热解毒：大麦茶中的黄酮类化合物和多酚类化合物具有良好的抗氧化和抗炎作用，可以清热解毒，预防感冒等疾病。
      5. 降低血糖：大麦茶中的β-葡聚糖和β-葡聚糖酶可以降低血糖，预防糖尿病。
      当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。