白癜风患者如何日常护理呢
男 | 30岁 2023-07-27 01:12:02 1人回复 来自健康咨询描述: 白癜风患者如何日常护理呢
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刘厚君 华中科技大学同济医学院附属协和医院 主任医师
2023-07-27 11:57:57 白癜风患者的日常护理包括以下几个方面:
1. 着装:白癜风患者应避免穿浅色衣服,因为浅色衣服容易导致UVB穿透刺激在白斑上,从而加重白斑。同时,夏季应选择漏风透气的棉质衣物,以减少皮肤的出汗量,避免因摩擦导致损伤。
2. 饮食:白癜风患者应注意控制饮食,禁用辛辣、刺激性食物,保持饮食清淡,多吃富含维生素C和维生素B12的食物如红枣、绿叶蔬菜和核桃等,以提高皮肤免疫力,促进黑色素生成。
3. 避免暴晒:白癜风患者应避免暴晒,特别是在烈日下要做好防晒措施,避免紫外线的刺激,光敏感的人群更要注意避免直接阳光照射。
4. 避免化学物品刺激:白癜风患者应避免使用刺激性化妆品和洗涤用品,以免引起皮肤炎症和刺激,加重白斑。