前列腺癌症吃什么

健康咨询描述： 前列腺癌症吃什么

专业回复

阮鹏 武汉大学人民医院   副主任医师 2023-07-31 08:13:33
      前列腺癌症患者应该注意饮食，建议多食用以下食物：
      1. 绿色蔬菜：例如菠菜、西兰花、生菜、芹菜等，都含有大量的叶绿素和维生素C，可以保护身体免受癌症的侵袭。
      2. 海鱼：例如鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼等，都含有丰富的ω-3脂肪酸，可以降低前列腺癌症的风险。
      3. 西红柿：含有丰富的番茄红素，具有很好的抗氧化和抗癌作用。
      4. 坚果类食品：例如核桃、杏仁、榛子等，也含有丰富的ω-3脂肪酸，并且还富含抗氧化剂和纤维素。
      5. 茶叶和咖啡：茶叶和咖啡里含有多种有益的生物活性物质，可以减少前列腺癌症的发生风险。
      原因：
      1. 绿色蔬菜：绿色蔬菜富含抗氧化剂和维生素C等营养物质，能够有效减少各类癌症的风险，包括前列腺癌症。
      2. 海鱼：ω-3脂肪酸是一种重要的营养物质，可以帮助降低前列腺癌症的风险。海鱼是摄入这种营养物质的重要来源。
      3. 西红柿：西红柿中的番茄红素具有很强的抗氧化和抗癌作用，可以帮助保护前列腺健康。
      4. 坚果类食品：坚果类食品含有丰富的抗氧化剂和健康脂肪。