发根浅脱发怎么办

健康咨询描述： 发根浅脱发怎么办

专业回复

刘厚君 华中科技大学同济医学院附属协和医院   主任医师 2023-07-03 08:19:09
      发根浅脱发的原因很多，如压力、疾病、营养不良、药物副作用、头发受损等。
      治疗方面，需要根据个人情况进行选择。建议注意日常保健，保证充足的睡眠和饮食，避免过度烫染或拉扯头发，减少日常压力等因素，可以选择使用柔和的洗发水和护发素，进行定期的护理和滋养。另外，可以考虑使用生发产品促进头发生长。
      如果情况较严重，应当及时去医院就诊，向专业医生咨询，了解更具体的治疗方案。也要注意饮食，做到饮食均衡，不要挑食偏食，多吃些水果蔬菜清淡温和的食物，也应该多补充营养，还要多注意休息，早睡早起，不要熬夜，养成良好的作息习惯，积极的锻炼身体，提高免疫力，也要保持好的心态，养成好的生活方式。