嘴唇发黑和脸发黑是什么原因？

健康咨询描述： 嘴唇发黑和脸发黑是什么原因？

专业回复

刘厚君 华中科技大学同济医学院附属协和医院   主任医师 2023-06-19 10:18:33
      嘴唇发黑和脸发黑的原因有很多，以下是其中几种：
      1. 外界环境因素：长时间暴露在紫外线下，或者接触到化学物质或污染物等会导致皮肤和嘴唇变黑。
      2. 饮食和生活习惯：喝咖啡和茶等色素较多的饮料，吸烟和喝酒等不良生活习惯，以及饮食过于油腻和富含糖分会导致黑色素沉积。
      3. 荷尔蒙失衡：女性在怀孕和月经期间，荷尔蒙水平的变化会导致色素沉积，面部和嘴唇变黑。
      4. 遗传因素：某些人的天生肤色较深，面部和嘴唇自然呈现黑色。
      也要注意调整饮食，多吃些清淡的食物，也应该多注意休息，适当的放松心情，不要有太大的压力，注意早睡早起，避免熬夜，要养成良好的生活习惯和作息习惯也应该积极的锻炼身体，提高自身抵抗力。