孕妇怎样预防妊娠纹才好

  女 | 32岁 2023-04-28 13:35:33 1人回复 来自

健康咨询描述: 孕妇怎样预防妊娠纹才好

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齐殿君 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2023-05-06 08:37:38
      指导意见:
      患者在怀孕期间应适当的控制饮食,不要进食过多的油炸食品和甜食,以免因为热量摄入过多而导致体重在短时间内迅速增长。怀孕期间尽量进行力所能及的体育活动,如散步、慢走等,控制体重过度增加,适当增加新鲜蔬菜水果的摄入,补充维生素C。经常坚持使用护肤用的橄榄油或维生素E乳膏局部涂抹,进行适当的按摩,增强皮肤的弹性。