孕妇可以食用牡蛎吗

健康咨询描述： 孕妇可以食用牡蛎吗

专业回复

张宏秀 江苏省人民医院   主任医师 2023-05-05 07:58:16
      孕妇可以吃杜利，但是不要多吃，独立有比较高的营养价值，含有锌，钙，牛磺酸等，多补充锌元素可以促进胎儿的大脑发育，促进胎儿的生长发育，钙元素会促进胎儿的骨骼发育，牛磺酸可以保护孕妇的肝胆，防止出现胆汁淤积，怀孕期间应该注意营养均衡，不要偏食怀孕初期需要服用叶酸片一房胎儿神经管畸形。