血糖高如何降下来

健康咨询描述： 血糖高如何降下来

专业回复

王珊珊 河南省人民医院   副主任医师 2023-03-28 08:53:06
      如果出现高血糖，可以通过饮食以及药物来降低血糖，在饮食方面要注意多吃粗粮，避免吃得过于精细而没有营养，多吃新鲜的蔬菜水果，其中富含大量的维生素，对控制血糖有着很好的效果，多吃膳食纤维，增加主食的蛋白质，补充以优质蛋白质为主，可以多吃点醋，尽量避免食用含糖量较大的食物。