血脂稠高血压能吃海鲜吗

健康咨询描述： 血脂稠高血压能吃海鲜吗

专业回复

李阳 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-03-24 08:15:29
      你好，如如果出现了高血压和高血脂的人来说呢，建议不要吃海鲜，因为海鲜也是分很多种的，除了不要吃海鲜之外呢，平时也不要吃一些其他含胆固醇的食物，比如说动物内脏蛋黄等，平时呢，可以吃一些新鲜的蔬菜，水果可以吃一些粗粮，可以适当的运动来控制体重作息，做协调规律不