流感可以怎样预防

健康咨询描述： 流感可以怎样预防

专业回复

刘传 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2023-03-11 08:39:20
      预防流感的办法是比较多的，比如说可以长期戴上口罩，出门的时候戴上口罩，家里勤通风，保证空气流通，同时在这个期间的话，还需要多喝水，多吃蔬菜水果，避免感冒，避免着凉，不要吃辛辣刺激的食物。平时的话可以补充维生素C，提高免疫力，增强体质。