孕妇可以天天喝红枣银耳汤吗?

健康咨询描述： 孕妇可以天天喝红枣银耳汤吗?

专业回复

刘弘 中日友好医院   主任医师 2023-03-02 06:49:54
      你好，孕妇可以喝红枣银耳汤的，红枣就是去补血的功效，特别是的孕妇是很容易造成贫血的，整个孕期合理的营养饮食，荤素搭配是以营养，注意均衡，如果是血糖比较偏高的情况下，就不要吃含有过多糖分过高的食物。头三个月建议最好要适当的口服叶酸，平时多吃一些水果蔬菜。