湿热阳虚痰湿体质如何调理

健康咨询描述： 湿热阳虚痰湿体质如何调理

专业回复

黄召谊 华中科技大学同济医学院附属同济医院   副主任医师 2023-02-21 08:11:34
      首先如果是你说的这种体质，有可能会出现常见的体型肥胖，四肢浮肿松软，面色淡而无光泽。所以平时可以尝试使用补中益气汤或者香砂六君汤，配合黄芪，人参，白术，茯苓等药物泡水喝或者煮粥喝。但是一般要注意锻炼，每天最少半个小时的有氧运动，可以适当出汗。