冬天坐月子期间有哪些注意事项

健康咨询描述： 冬天坐月子期间有哪些注意事项

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刘弘 中日友好医院   主任医师 2023-02-20 10:18:50
      产褥期注意休息多食用营养丰富的食物增强抵抗力。冬天坐月子要注意保暖、避免着凉。保持心情舒畅有利于乳汁分泌。多食用营养丰富的汤类食物有、在产后6周以后要复查，多做做肛运动，有利于盆底肌肉的恢复。避免发生便秘。