痛经吃什么水果好

健康咨询描述： 痛经吃什么水果好

专业回复

王素美 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2023-02-04 08:13:17
      有痛经症状的女性，建议在经期可以少量的吃一些温性的水果，比如荔枝，苹果，桃子上升级榴莲的，虽然是温性水果，建议最好也要使用少量，如果是冬季，最好把水果烫热后食用，避免吃生冷食物引起的血瘀滞而加重痛经，如果有条件的话，可以把水果做成果汁来进行饮用