跳绳适合高血压病人吗

健康咨询描述： 跳绳适合高血压病人吗

专业回复

王珊珊 河南省人民医院   副主任医师 2023-02-02 13:14:49
      跳绳是一种好的运动，如果经常坚持运动有利于健康，如果高血压控制不满意，有高血压这种情况。最好是不要做剧烈的跳绳运动，可以适当的散步，打太极，如果血压控制平稳，那可以适当的运动，也可以适当的跳绳。主要是根据血压情况，个人的体质来考虑是否做跳绳运动。最好是到医院去做有关方面的检查，找医生评估一下。