肾阴虚可以泡黑枸杞吗

健康咨询描述： 肾阴虚可以泡黑枸杞吗

专业回复

张前进 北京大学第一医院   主任医师 2022-12-27 10:38:39
      可以喝的，因为黑枸杞可以很好的滋补肝肾，已经明目，有养血，抗疲劳，降低血压的功效，所以通常会适用于体质虚弱抵抗力差的人，不过需要注意的是，如果平时容易拉肚子或者消化不良，有这些脾胃虚弱症状的人还是要少喝。除此之外还要注意本身有阴虚火旺症状的人晚上不要熬夜，一定要早些睡觉，保持充足的睡眠，避免劳累，别吃油腻刺激的食物，会逐渐好转。