红枣.枸杞.桂圆.鸡蛋在月经期能吃吗。

健康咨询描述： 红枣.枸杞.桂圆.鸡蛋在月经期能吃吗。

专业回复

班艳丽 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-12-23 07:58:27
      红枣枸杞桂圆鸡蛋在月经期都是可以吃的，这些物质具有补血养血的作用，月经期可以适当吃，月经期尽量注意，不要吃辛辣刺激寒凉的食物，不要喝茶或者咖啡等刺激性的饮料，经期尽量注意注意休息，这个时间抵抗力比较低下，尽量不要同房或者阴道放置药物，避免导致上行感染。