老人高血压吃海鲜好吗
保密 | 0个月 2022-12-14 12:35:17 1人回复 来自健康咨询描述: 老人高血压吃海鲜好吗
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李卫萍 首都医科大学附属北京友谊医院 主任医师
2023-07-18 17:09:14 老人血压高可以吃海鲜,对病情控制是没有影响的。海鲜中含有脂肪,蛋白质,钙,铁等多种微量元素,能够为身体补充营养,也不会导致血压升高,老人血压高要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮豆制品,不要摄入高盐的食物,日常生活中要保持良好的作息规律,避免熬夜。