怀孕后应注意哪些饮食？

健康咨询描述： 怀孕后应注意哪些饮食？

专业回复

李育竹 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-12-16 11:59:15
      你好怀孕之后。合理的营养饮食，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及优质的高蛋白质的食物，另外，到了孕中后期要适当的补充钙剂和铁剂，不要吃过多辛辣刺激性的食物，特别是一些油炸烟熏类的食物，这些是没有一些营养的，另外有些零食也不能过多的食用。