感觉睡眠不好，尿频，食物不好消化，

健康咨询描述： 睡眠差，很困但是睡不着了，尿频，食物不好消化，第二天嘴里有味，口苦，

专业回复

梁建伟 北京市房山区中医医院   主治医师 2022-12-02 09:40:17
      你好睡眠不好主要是由于植物神经紊乱，精神压力过大所引起的，应该通过中药进行治疗，饮食要清淡，尽量不要吃凉和辛辣刺激性的食物，应保持一个充足的睡眠，可以口服一些健脑安神的药物进行治疗，口服一些安神补脑液。