产妇坐月子能吃酱油吗？

健康咨询描述： 产妇坐月子能吃酱油吗？

专业回复

王利群 哈尔滨医科大学附属第一医院   主治医师 2022-11-29 16:38:04
      坐月子期间可以适量的食用酱油，酱油中含有多种氨基酸，糖类，有机酸，色素等、口味较鲜、以咸味为主对于坐月子的女性来说可以适量。女性分娩以后气血比较虚弱，消耗比较多，导致胃肠功能也减弱，会出现食欲不佳消化不良的表现，酱油属于一种调味料，口味鲜香，炒菜过程中可以适当加入酱油增加食物的色泽，增加香味儿，引起产妇食欲。