血瘀体质的人如何调理

健康咨询描述： 血瘀体质的人如何调理

专业回复

张前进 北京大学第一医院   主任医师 2022-12-22 19:12:56
      当出现血瘀体质时，一定要从生活的习惯上，饮食上，以及运动等方面进行调理。必要时也可以通过中药进行治疗。比如血府逐于类中药制剂，桃红四物汤的同时在饮食上可以多吃一些山楂，具有促进微循环的作用。另外日常生活中要做一些有氧的运动，对于增加心脏功能也有很好的治疗效果