高血糖高血压怎么养生

健康咨询描述： 高血糖高血压怎么养生

专业回复

李卫萍 首都医科大学附属北京友谊医院   主任医师 2023-07-18 16:44:11
      你好，如果有高血糖、高血压的疾病，建议平时低盐低脂肪饮食，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，也不要吃甜食。和高热量的食物。适当做有氧运动锻炼身体。戒烟戒酒，避免劳累，紧张熬夜等因素，做好血糖血压的监测，规律服用相关的药物治疗，定期复诊复查。