髌骨骨折康复训练顺序

健康咨询描述： 髌骨骨折术后一周可以弯曲40度左右计划配合热敷做康复锻炼是锻炼前热敷还是锻炼后以及现在患肢还没消肿小腿和膝盖目前还肿着这个正常吗

专业回复

王建军 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2022-12-19 10:17:41
      从你的情况来看，髌骨骨折手术后一周了，可以适度的进行一些屈伸的锻炼的，但是不能用力过大。因为刚刚骨折手术之后，骨折还没有生长，骨折还不稳定，训练幅度过大有可能会导致骨折的错位的。可以在训练前进行热敷治疗，这样能够促进血液循环，促进关节肿胀的吸收，有利于关节的活动。