失眠很久了，晚上睡不着。

健康咨询描述： 都过了晚上十一点了，还是精神抖擞，睡意全无，脑袋里面好像有一团乱麻堵着，唉。

专业回复

韩荣晶 鹤岗市人民医院   主任医师 2022-10-28 05:17:11
      失眠很久以后如果晚上不能够正常入睡的话，对于身体来说也是会造成影响的，当身体上出现这些症状的时候，一般考虑跟植物神经功能训练也是有关系的，可以去神经内科及时的去进行相应的检查检测，根据实际情况来进行调理来改善目前身体上所出现的一些症状和变化呢。
      

朱冰 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-10-27 23:31:25
      如果说当前存在的失眠，我们首先考虑是否因为精神压力过大而导致如果存在着精神压力过大，建议还是要给予有效的放松和舒展自己的压力和心情，同时呢给予一些助眠的药物，嗯，早期我们建议还是能够通过一些中成药来给予有效的调理治疗，如口服乌灵胶囊来给予改善，看看能否解决当前存在问题，必要时也可以小剂量的使用助眠的药物如安定之类的药物来给予促进其睡眠。

王娇 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-10-28 05:57:05
      根据身体出现失眠，晚上睡不着觉的临床表现情况，应是身体出现了神经衰弱，精神压力过大，生活不规律导致失眠的状态表现在医生指导下，根据身体的具体情况检查综合评估以后，根据身体的具体情况进行通过活血通络，活血化瘀，镇静安神，营养神经，营养大脑的方法进行综合治疗改善睡眠质量的一种调理措施和方案，
      
      以上是对“失眠很久了，晚上睡不着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！