长期上夜班对身体有什么危害吗？

健康咨询描述： 长期晚上干活，白天睡觉，这样对身体有影响吗？

专业回复

梁建伟 北京市房山区中医医院   主治医师 2022-10-15 09:36:49
      长期上夜班会导致内分泌失调，都是压力过大，情绪过度紧张，全身乏力气血不足等症状，建议用保持良好的生活习惯，每天保持充足的睡眠，每天运动1~2个小时以上，可以口服一些谷维素维生素B1，它可以有效的起到营养神经的药物