产后如何减掉肚子上的赘肉
保密 | 0个月 2022-10-13 06:05:52 1人回复 来自健康咨询描述： 产后如何减掉肚子上的赘肉
专业回复
徐先明 上海市第一人民医院 主任医师
2022-11-15 20:47:25 在产后的时候。想要减掉肚子上的赘肉的这种情况，可以适当的运动。在饮食方面也要进行调整，多吃一些新鲜的蔬菜，多吃一些粗粮，一定要少吃油炸的食品，还要多吃一些富含膳食纤维丰富的食物。只要多喝一些温开水，促进排泄。