胫骨平台骨折后，叉韧带部分断裂

健康咨询描述： 保守治疗100天，最近发现脚上面有好多坑，不知道什么原因，这是做屈屈和背身的时候发现的，当脚往上翘的时候，就会有，已经做了一段时间的踝泵运动和直抬腿股，四头肌运动，我现在能够练弯膝运动吗？因为弯到一定程度的时候感觉会有点痛，听说超过三个月要没练好的话，那就很难，可是我又没完全好，超过了再练，是不是练不回来了呀？等他好还不知道什么时候，悬患肢后弯弯不了多少，没全好，又不敢放心练纠节中，请专家就上面问题指点，详见图

专业回复

邱勇 邹平市中医院   主治医师 2022-10-08 14:18:29
      出现你所说的坑，考虑与固定期间不活动，出现的废用性萎缩有关，没有大碍的。目前，增加营养饮食，放下心里包袱，局部热敷，积极的采取主动与被动相结合功能锻炼，锻炼时要循序渐进，不能出现损伤，再配合口服活血化瘀药物观察治疗。