痰湿阻滞运动管用吗

健康咨询描述： 痰湿阻滞运动管用吗

专业回复

张前进 北京大学第一医院   主任医师 2022-12-27 09:59:19
      是的，是管用的，因为中医认为脾胃为生痰湿之源头，而中医又认为脾主四肢肌肉，那么人体通过锻炼，可以起到一定间接的健脾胃的作用，这个对于化解痰湿是有很大的帮助的，对于痰湿困脾胃有好处。或者也可以从运动发汗也有助于去除痰湿的角度去理解