感觉自己注意力不集中胡思乱想

健康咨询描述： 头晕头痛胸闷喉咙有异物感腿脚乏力 官节酸疼气促

专业回复

周方舟 山东省立第三医院   主治医师 2022-10-03 14:48:43
      一定要学会放松心情，不给自己压力，多想一些有意义的事情，多做有意义的事情的出现，喉咙有异物感，有可能是出现了咽喉炎的情况，可以做个咽喉镜检查看一下，明确病因，对症治疗，注意休息，避免熬夜和劳累，放松自己的心情，学会释放自己的压力。