打呼噜磨牙的原因有哪些

健康咨询描述： 打呼噜磨牙的原因有哪些

专业回复

张雷 北京大学口腔医院   主任医师 2022-10-10 17:20:37
      打呼噜磨牙的原因可能是由于不良的生活习惯，或者是有一定的遗传因素，也有可能是由于比较劳累或者是日常压力比较大所导致的，所以也应该注意放松心情，不要有太大的压力，注意早睡早起，养成良好的饮食习惯和作息习惯，多注意休息。