男士可以喝胶原蛋白吗

健康咨询描述： 男士可以喝胶原蛋白吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:41:22
      男性也是可以饮用胶原蛋白的，并不是说只有女性才可以进行饮用的，但胶原蛋白首先要明确具体的情况，在日常生活中可以多食用一些含胶原蛋白，较高的食物，比如像鱼皮，猪蹄等，使用胶原蛋白的话，对于自身的皮肤改善是有较为良好的作用的。