常吃枸杞子有什么好处
保密 | 0个月 2022-09-25 02:21:47 1人回复 来自健康咨询描述: 常吃枸杞子有什么好处
专业回复
汪雄杰 武汉大学人民医院 主治医师
2022-09-25 11:30:03 枸杞子具有滋补肝肾的作用,而且对视力眼睛有一定的好处,枸杞子有降血压,降血糖的作用,同时还具有一定提高免疫力的作用,可以枸杞泡水服用,但是建议可以在中医科医生的指导下服用,合理搭配膳食结构适度锻炼,进食优质蛋白,规律作息习惯