特别迷茫，不想出门，只想一个人呆着

健康咨询描述： 这段时间特别迷茫什么事情都不想去做，自从两个月前失去了工作，还有家里的一部分原因，现在我怎么也找不回以前的自信了，找了几个工作，感觉都不适合我，自己给自己找各种理由借口说这个工作不适合自己

专业回复

许瑞卿 滁州市中西医结合医院   副主任医师 2022-09-22 10:30:08
      这个主要是考虑属于心理问题的，需要注意有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期熬夜的，有无慢性疾病的病史及其他不适的症状的。还好的话需要注意放松压力心理疏导，转移注意力，好好工作的。长期不缓解的话神经内科就诊，结合汉密尔顿焦虑及抑郁量表看看。