天天喝黑芝麻糊好吗
保密 | 0个月 2022-09-22 08:41:50 1人回复 来自健康咨询描述： 天天喝黑芝麻糊好吗
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姜洋 北京积水潭医院 副主任医师
2022-10-08 13:34:24 天天喝黑芝麻糊可以补益肝肾，改善便秘，预防骨质疏松黑芝麻糊中黑芝麻糊中含有一定的营养成分，黑芝麻糊可以补益肝肾，还可以有效的缓解改善便秘，黑芝麻糊中含有丰富的膳食纤维，对于经常便秘的人群有很好的改善作用，还可以有效的抑制骨防骨质疏松。