早上空腹喝淡盐水好吗

健康咨询描述： 早上空腹喝淡盐水好吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:33:43
      早上起来空腹喝淡盐水对身体健康有一定的好处，但是要注意喝淡盐水，都要根据自身的情况进行决定，空腹喝淡盐水能够促进胃肠道蠕动排出肠道内的宿便清除肠，有效的缓解便秘的现象，早上空腹喝淡盐水一般是比较好的，有杀菌，美容排毒，补充水分和电解质好处