胆固醇高吃什么水果降低胆固醇

健康咨询描述： 胆固醇高吃什么水果降低胆固醇

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:32:15
      胆固醇过高的情况下是可以适当的吃一些水果，然后帮助降低胆固醇的，比如最好的降低胆固醇的效果就是山楂，那么就可以起到降低胆固醇的作用，另外就是可以吃一些低糖的水果像蓝莓，草莓等等，这样的一些水果也是比较好的。