来大姨妈失眠怎么回事

健康咨询描述： 来大姨妈失眠怎么回事

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-10-08 12:56:17
      来月经的时候出现失眠，有可能是内分泌激素的水平发生了改变，也有可能是一些不舒适的感觉，导致你失眠，或者是经前期焦虑综合症。不要关注睡眠，顺其自然，学会放松，月经过去以后自然会好转，所以像这种情况不要用药物干预。自己要养成良好的休息睡眠规律。