红豆薏米粉热量是多少

健康咨询描述： 红豆薏米粉热量是多少

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:21:45
      红豆薏米粉100克的热量大概在六七十左右，相对来说热量并不是特别高，而且红豆薏米粉还可以起到祛湿的功效，如果体内湿气比较大，想要减肥，平时可以适当的喝一些红豆薏米粉，能够起到一定的作用，另外建议多吃一些蔬菜类食物。