黑豆补肾阴虚吗

健康咨询描述： 黑豆补肾阴虚吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-23 13:59:13
      黑豆可以用于补充肾虚对于肾虚有很好的作用，出现肾阴虚患者常常会导致腰膝酸软，失眠多梦，头晕耳鸣盗汗，手脚心发热，可以多吃一些黑豆黑芝麻，枸杞，山药，对于改善身体有一定的治疗作用期间，一定要谨记辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，不要熬夜，保证充足睡眠。