香蕉和红薯不能同吃吗
保密 | 0个月 2022-09-13 07:13:44 1人回复 来自健康咨询描述: 香蕉和红薯不能同吃吗
专业回复
姜洋 北京积水潭医院 副主任医师
2022-09-21 08:07:55 香蕉和红薯不建议一起吃,或者同时,使用有可能会引起胃部不适,红薯的淀粉含量比较丰富,香蕉中含有大量的纤维素和钾离子一起进食,容易造成腹胀,还伴有胃反酸的现象,吃多了造成食物长时间停留在胃里,不适合胃肠道功能差的人群食用,香蕉中的软价值比较丰富,可能还促进肠道蠕动,最好是间隔1到2小时再使用