孕妇喝紫菜汤好吗

健康咨询描述： 孕妇喝紫菜汤好吗

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周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-21 08:11:14
      孕妇若无甲状腺功能异常，可以适量喝紫菜汤，它含丰富的维生素，矿物质，碘，对胎儿发育有益。怀孕期间增加瘦肉，蛋奶豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，均衡膳食，保证营养素齐全。怀孕保持良好心态，及时做产前检查，排除异常情况。