血压有点低，这几天有点头晕

健康咨询描述： 女35岁血压有点低。能吃什么补一下吗，这几天有点头晕，好像老是睡不够那和，

专业回复

周方舟 山东省立第三医院   主治医师 2022-09-13 08:37:46
      可以检查一下到底是什么原因引起的低血压的情况的，有没有贫血的情况可以抽血检查一下，如果有贫血引起的这种情况的话，还是要注意的，注意加强营养饮食，多吃瓜果和蔬菜，不吃油腻的东西，不吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，一日三餐要规律定时定量进餐，避免暴饮暴食。
      

侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 2022-09-13 08:38:46
      首先目前这个血压属于正常的，可以维持正常的脑部供血，原因是并不是血压低造成的头晕，这种头晕可能就是神经衰弱，休息不好或者是颈椎不好造成的，所以建议你最好是到医院去查一下颈椎，尤其是如果经常看手机很容易出现这种情况，再加上缺乏锻炼，那么几个头晕的症状可能就会更加明显